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헬스인포86

당뇨병 초기증상 예방법 당뇨병 초기증상 예방법당뇨병은 많은 사람들이 고단해하는 질병 중에 하나입니다. 당뇨병이 무서운 이유는 같이 오는 합병증 때문입니다. 당뇨병 초기 증상은 어떤 부분들이 있는지 지금부터 확인해 보겠습니다.  당뇨병 초기증상 확인 당뇨병이란 많은 원인으로 인해 혈액 내에 당(포도당)이 정상보다 높게되서 소변(뇨)으로 빠져나오는 병입니다. 당뇨병은 유전성이 높므로 부모님 두 가지 당뇨가 있으면 자녀에게 일어날 확률이 40% 가까이 된다고 해요. 제1형 당뇨병의 경우, 거의 유아나 20세 미만의 청소년기에 형성되며, 급히 일어난다고 해요. 이 경우에는 인슐린 주사를 통해 치료해요. 제2형 당뇨병의 경우는 상식적으로 40세 다음에 나타나거나 증상이 없거나 조금씩 일어난다고 해요. 초기증상 1. 체중의 갑작스러운 저.. 2024. 6. 17.
김치 효능 및 부작용 15가지 김치 효능 및 부작용 15가지김치에는 뇌 활성 아미노산인 가바 성분이 내포되어 있어요. 이 성분은 뇌세포 촉진, 뇌 기능 활성화에 도움된다고 하며 치매, 파킨슨 병과 같은 뇌질환 을 방지하는데도 도움된다고 해요. 지금부터 김치 효능과 복용시 조심해야 되는 김치 부작용에 대해 둘러보겠습니다. 김치 효능 및 부작용 15가지 알아보기  한국을 표상하는 식품 중 최고 앞서 기억나는 식품을 꼽으라면 김치라고 할 수 있어요. 김치의 기원은 소금에 채소를 절인 원시 채소절임부터 시작해요.채소 절임은 저장 및 보존 상태를 맥시멈적으로 높여주기 위한 일반적인 형태였습니다. 김치에는 배추김치, 열무김치, 총각김치, 깍두기 부류가 알려져 존재하는데 지역마다 맛은 다르다는 특징도 가지고 있어요. 효능 1. 장기능 개선김치에는.. 2024. 6. 17.
당뇨에 좋은 음식 14가지 당뇨에 좋은 음식 14가지 당뇨병은 높은 혈당 수치가 오랜 기간 유지되는 대사 질환군을 말하더라고요. 혈당이 높을 때의 증상으로는 잦은 소변과, 갈급, 배고픔이 심해져요. 당뇨는 치료하지 않다면 합병증으로 더 큰 문제를 야기하는데 오늘은 당뇨에 좋은 음식 14가지에 대하여 둘러보겠습니다. 당뇨에 좋은 음식 14가지 알아보기 혈액 속의 포도당(혈당)이 비정상적으로 높은 상태인 병이 당뇨병이예요. 몸 안에 인슐린이 모자라면 흡수된 포도당은 이용되지 않고 혈액 속에 적립되어 오줌으로 넘쳐 나가게 되기도 합니다. 당뇨병이 무서운 이유는 심근경색, 뇌졸중 등의 무서운 합병증을 발생시킬 수 있기 때문이라고 합니다 당뇨병은 완치가 까다롭지고하나 당뇨병에 좋은 식품을 긴 시간동안 섭식하고, 운동도 함께 진행하면 너무나.. 2024. 6. 12.
더덕 효능과 부작용 더덕 효능과 부작용 더덕은 우리나라에서 많이 커져가는 다년생 식물이예요. 더덕은 어떠한 곳에서 나 잘 커져가는데 잘 발육되는 곳은 습도가 높은 곳입니다. 더덕은 식용이것만이 아니라 약재로 많이 사용이 되었는데 오늘은 더덕의 효능에 대해 소상히 깨닫고 복용 시 유의해야 하는 더덕 부작용에 대하여도 둘러보겠습니다.  더덕 효능과 부작용 알아보기 더덕은 덩굴식물로 우리나라에서 수두룩한 식물이예요. 햇볕이 많이 들어오지 않고 근처 습도가 높은 곳에서 더덕을 볼 수 있고요. 더덕은 2~5cm정도로 자라며 잎은 4장의 잎으로 서로 근접하게 모여있는 것이 특장점이니다. 더덕은 도라지 보다도 향기롭고 살이 연하여 도라지나물보다도 한층 더 귀한 나물이라고 합니다. 그러한데 현재는 재배를 해서 상식적으로 살 수 있다하여 .. 2024. 6. 11.

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