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헬스인포86

손가락 인대가 늘어났을 때 증상, 치료방법 손가락 인대가 늘어났을 때 증상, 치료방법 손은 최고 많이 분비가 되는만큼 제일 많이 다치게 되는 것 같지요. 손가락이 다쳐서 인대가 늘어나 면 일상생활이 정말 불편해요. 오늘은 손가락 인대가 늘어났을 때 증상을 인식하고 해당 증상이 나타났을 때 치료하는 방법에 관해서 살펴볼게요. 손가락 인대가 늘어났을 때 증상, 치료방법 확인 평소에 멀쩡하던 손이 아프게 되면 일상생활이 상당히 불편해집니다. 손가락 인대가 증식하는 경우 어떠한 이상현상이 나타나게 될까요? 바로 지금 손가락 인대가 늘어났을 때 증상과 치료방법에 대해서 아래쪽에서 낱낱이 알아볼게요. 이제 가을을 지나 겨울이 다가오고 있고요. 겨울이 되면 길이 미끄러워서 넘어지는 경우가 발생하곤 하고요. 미끄럼에 넘어졌을때나 또는 운동도중에 손으로 땅을 짚.. 2024. 6. 10.
뇌경색 초기증상, 좋은 음식 뇌경색 초기증상, 좋은 음식 뇌경색은 겨울철에 각별히 잘살펴야한다고 하는데 겨울철이 되면 몸의 혈관 수축으로 혈압이 상승하여 뇌졸중의 병에 걸려 위험도 증가합니다. 지금부터 뇌경색 초기증상과 뇌경색 좋은 식품에 대해 알아볼게요.  뇌경색 초기증상, 좋은 음식 알아보기 뇌경색은 의심이 가는 초기증상 없이 병이 나서할 경우도 있어서 보통 때 건강 관리가 아주 중요해요. 경색의 원인도은다양하지만 전형적으로 동맥경화, 당뇨, 고혈압 등으로 인해 혈관 벽 내부에 지방성분이 적립되어 굳어지는 경우가 많다고 해요. 뇌경색의 경색이란 허혈성 괴사를 말해요. 여기서 허혈이란 혈관이 막히는 것을 말하고 괴사는 말 그대로 일부가 죽는 것을 의미하는데 뇌경색의 경우 뇌의 혈관이 막혀 뇌세포 일부가 죽는 걸 의미해요.초기증상 .. 2024. 6. 9.
오디 효능 및 부작용 오디 효능 및 부작용 오디는 과실중의 대왕이라고 불리는데 뽕나무의 열구매고요. 뽕나무의 잎은 실크를 유발해내는 누에의 먹이이기도 해요. 오늘은 오디 효능과 복용을 할때 주의할 사항인 오디 부작용에 대하여서 살펴볼게요.   오디 효능 및 부작용 알아보기오디는 잘 익게 되면 진한 자주색을 띄는 열매가 되는 데, 잘 익은 오디는 색인 진한만큼 영양성분도 무진장 들어 있어요. 뽕나무에서 열리는 열매인 오디는 검은 산삼이라고 불릴정도로 건강에 긍정적인 도움되는 과일로 지목됩니다.  오디는 단단하고 붉은 빛이 날 때 수확하여 냉장 비축하면 2주 정도는 보관이 가능하더라고요. 그렇지만 따는 순간 쉽게 나약해지었으므로 단시간 내에 먹는 것이 제일 좋아요. 오디에 포함하고 있는 성분으로는 비타민A, 비타민B1, 비타민B.. 2024. 6. 8.
토마토 효능 및 보관방법 토마토 효능 및 보관방법  토마토의 라이코펜이라고 부르는 성분은 항산화 효과가 훌륭하기에 노화를 발생시키는 활성산소를 없애버리는데하고 다양한 질병들을 방지하는 효과가 좋습니다.오늘은 토마토 효능과 오래보관하기 위해 토마토 보관방법에 대해 살펴보겠습니다. 토마토 효능 및 보관방법 알아보기  토마토의 성분은 95%가 수분이며, 단백질 0.7%, 지방 0.1%, 탄수 화물 3.3%, 셀룰로오스 0.4%, 회분 0.5% 를 포함되어 있다고 합니다.그리고 토마토 내부에 있는 유기산 성분은 몸의 신진대사가 활성화되고 피로물질이 몸 실외로 누설되는 도움을 받고 있어요. 각별히지방 연소가 왕성하게 성립될 수 있게 하도록 도와주므로 식욕부진이나 속이 겸연쩍은 위장 문제도 케어해볼 수 있어요. 토마토는 살빼기를 하는 분들.. 2024. 6. 7.