보스웰리아 효능 부작용 복용

성경에서 보면 아기 예수를 찾은 후 경배를 드리는 선물 중에 보스웰리아가 포괄되어있었다고 할 수준으로 아주 귀한 음식으로 원산지는 홍해라고 해요.

유향나무 껍데기 속에 든 보스웰릭산이라고 하는 성분이 염증 유발 물질의 생성을 억제시켜서 통증 호전 효과가 있어요.

지금부터 우리 몸에 좋은 보스웰리아 효능과 섭취시 주의할 보스웰리아 부작용에 대하여 알아보겠습니다.

보스웰리아 효능 부작용, 먹는방법 알아보기

보스웰리아는 관절염에 좋은 음식으로 유명해져 있다고 하는데 관절로 힘들어하는 노년층에 특히나인기가 좋다고 하더라고요. 관절염에 좋은 효능 외에는에 우리 신체에 좋은 보스웰리아 효능은 아래쪽과 같이 감당할 수 있어요.

- 숨 쉬는 기질 환에 효과가 있어요.

- 스트레스 해소에 도움을 줍니다.

- 관절염에 효과가 있어요.

- 혈행 개선에 도움을 주어요.

- 항암효과가 있어요.

▶ 더 많은 효능을 아래에서 확인해 보세요.

효능 1. 해독 작용

마그네슘 그리고 망간,비타민d, 셀레늄등의 성분의 내포된 양이 많습니다. 이는몸몸속에 있는 어혈을 풀고 혈액순환을 원만하게 해주는 역할을 하고요. 또 따뜻한 성질을 소지하고 있어 환절기 감기대처하는데 바람직해요.

효능 2. 관절염에 효과

보스웰리아의 효능 중가 장대 표적인 효능은 바로 관절염에 대한 효과이라고 합니다. 관절이 아프면 일상생활에 어려우운 것이 많고 자주 걷지 못하는 상황이 있어요.

보스웰리아를 복용하다가 보면 내포된 성분인 보스웰릭산이 연골보호, 연골 생성에 효과를 보여서 관절이 안 좋아서 힘들어하는 사람들에게 도움이 될 수 있어요.

효능 3. 두통 개선

고대 이집트 신전에서 향으로 분비되었다고 하며 클레오파트라가 향수를 만들 때에도 분비해요. 그리고 향긋하고 쾌적한 향의 보스웰리아는 인도의 정통 의학인 아유르베다에서도 효과를 인정받아 한동안 분비돼요.

그러기 때문에 보스웰리아의 소염 기능은 두통을 보완해 준다고 하며 스트레스 수치를 줄여주기 때문에 피톤치드 성분이 마음의 안정에도 크게 기송해요.

효능 4. 혈행 개선에 도움

피의 순조로운 순환에 문제가 있으면하는 우리가 근심하는 성인병을 나타날 수한있다는데 보스웰리아를 흡수하게 되면 혈액순환을 막아 해를 끼치는 어혈을 삭제하는데 하는데 효과가 있어서 혈행을 고치고 성인병도 방지할 수 있고요.

혈액순환에 문제가 있던 분들이 혈행이 좋아지면 몸이 상쾌해지고 컨디션도 좋아서 활동력있는 하루를 시작할 수 있습니다.

효능 5. 근육의 통증 호전

보스웰릭산 성분은 우리 사람의 몸 내 염증 차단 역할을 담당해서 염증 유발을 자제하는데 영향을 끼친다고 해요.

또한 연골 생존율을 올려주어 관절염이나 퇴행성관절염 등의 통증 호전에도 도움을 준다고 해요. 뿐만 아니라 어깨나 허리 등의 다른 육체의 관절에도 통증을 줄여준다고 해요.

효능 6. 면역력 상승

보스웰리아는 비타민, 마그네슘 아연이 풍부해 우리 몸의 면역력 상승에도 효과적인 도움을 준다고 해요. 보스웰리아는 활성 산소의 생성을 억제시켜서 정상적인 세포들을 감쌀 수 있도록 도움된다고 해요.

그리고 활성 산소가 많으면 우리 몸은 피로를 쉽게 느낍니다. 비타민이 다양해서 면역력 상승시키는는데 좋다고 해요.

효능 7. 항암효과

현대인에게 제일 무서운 질병은 암이라고 합니다. 암은 여태까지 정복되지 못한 질병의 하나로 말기에 발견이 되어 돌이킬 수 없는 결과를 주기도 하고요.

보스웰리아에는 에스 쿨 레틴 이란 성분이 들어있는있다고 하는데 성분은 암세포자멸에 돕게하고, 또한 다른 함유성분인 보스 웰릭 산은 암세포의 증식을 억누르는데 효과를 보인다고 해요.

효능 8. 기관지 건강

보스웰리아에 대량으로 가지고 있는 류코트리엔이라고 부르는 성분은 기관지 근육의 수축을 억제하여하는 역할을 담당해서 만성 천식 증상을 개선해주는데 도움을 준다고 해요.

이것만이 아니라 보스웰리아는 폐에 살균 작용의 기능을 해서 호흡곤란이나 기관지계의 질병을 개선시키는데 도움된다고 해요.

효능 9. 호흡기 질환에 효과

호흡기가 안 좋은 사람들에게 보스웰리아는 효과가 훌륭합니다. 각별히 나비염이나 인후통 이상현상의 증상 이완에 효과가 만족하는데 환절기마다 고통을 받는 알러지가 잇는 사람들에게 도움이 되기도 합니다.

효능 10. 스트레스 해소에 효과

현대사회는 스트레스가 풍부해요해요. 문명이 번성할수록 먹고사는 문제와 관계적인 문제는 더욱더 큰 스트레스를 양상 해낸 것 같습니다.

각별히직장인의 경우 스트레스를 받는 강도가 밤낮 말하되고 있는데 보스웰리아는 스트레스가 너무한 사람들에게 복용 시 평온함을 주어서 스트레스 해소, 증상 이완 효과를 거둘 수 있고요. 물론이 때 아로마세러피 요법으로 사용을 해야 효과를 볼 수 있어요.

효능 11. 감정적 안정

다음 보스웰리아 효능은 정서 안정 효과입니다. 보스웰리아에는 테르펜 성분이 망라되어 피톤치드와 고만고만한 효능을 줄 수 있어요.

가끔가다 잘 테르펜은 산림욕을 할 때 누릴 수 있는 성분으로 사람의 몸에 이로운 물질이 20여개가 소유하고 있는하는데 보스웰리아 섭취로도 이와 같은 감성적으로 안정감을 받을 수 있어요.

효능 12. 파킨슨병 예방

파킨슨병이란 운동재능이 저하되면서 치매처럼 인지역량이 저하되는 경우이며, 파킨슨병은 뇌간의 중앙에 있는 도파민계 신경이 붕괴되면서 장애가 출현하는 질환이라고 합니다.

보스웰리아의 성분 중에 뇌의 뉴런을 보호해주며 운동 기능을 보강하여 파킨슨병을 방지할가능한 항염 또는 항산화 특성을 소지하고 있으기 때문에 파킨슨병을 미리 방지하고 개선하는 데 도움된다고 해요.

효능 13. 기억력 보강

보스웰리아는 꾸준하게 기억력과 학습 기능을 촉진시키는 것으로 여겨져 왔고요. 한 연구는 보스웰리아를 먹은 다발성 경화증 환자들이 기억력이 크게 심화되었다는 것을 발견했고 다른 연구들은 보스웰리아가 동물들의 해마 퇴화와 인지 재능 심화을 거들 수 있는 것을 보여주게 됩니다

효능 14. 천식 개선

보스웰리아를 가공 추출하여 얻은 산(acid)인 보스웰릭산(boswellic acid)에는 기관지 천식과 알러지 발현에 주요 원인이 되는 류코트리엔(leukotriene)을 억제해 천식과 알러지 비염 증상을 호전시키 효능이 있어요. 그리고 항염 기능이 훌륭해 기관지염에도 보스웰리아가 좋은 것으로 알려져 있어요.

효능 15. 갱년기 증상 호전

보스웰리아는 여성 호르몬인 에스트로겐을 컨트롤해서 갱년기 증상을 개선시키는데 도움이 돼요. 그리고 유방암 호전과 을 방지하는데도 효과가 있다고 해요.

효능 16. 염증 저하 효과

보스웰리아는 역비공식적으로 염증을 줄이기 위해 분비되어 온 식물성 보충제입니다. 보스웰리아는 류마티스 관절염, 크론병, 천식 등 갖가지 염증성 질환의 증상을 줄이는 데 효과가 있는 것으로 입증됐습니다.보스웰리아는 염증을 줄이는 것 밖에도 관절 기능 개선, 통증 저하 등에도 효과가 있는 것으로 나타났어요.