과민성 대장증후군 증상, 치료

오늘은 과민성대장증후군 증상과 병에 걸려하는 이유인 과민성 대장증후군 원인에 대해 알아보려고 하고요. 과민성대장증후군 증상은 대장에 종양이나 염증 등 증상의 그렇게까지 원인인 병이 없음에도 불구하고 얽매이지 않고 배의 상태가 좋지 않고 통증이 계속되었다거나 변비나 설사 등의 증상이 수개월 이상에 걸쳐 뒤따르는 소화관 기능 장애 중 한 종류라고 합니다.

과민성 대장증후군 증상, 치료 알아보기

되풀이되는 복부 통증과 동반해 변비나 설사, 또는 양쪽 모두 모두 생겨 배변 횟수와 대변의 형태 이상이 수개월 이상 유지되는 만성적인 상태 과민성 대장증후군이라고 해요.

과민성 대장증후군 원인

1. 불안감 등 심리적 요인으로 특정 식품을 받아들이면 바로 복통을 호소할 경우가 많았습니다. 유전적이나 체질적으로 맞지 않는 식품이 장으로 들어와 가스, 복부 팽창감 등이 느껴지는 경우가 많았습니다.

필자의 경우 보리, 캅사이신을 받아들이면 바로 트림과 방귀가 폭증하며 복부가 무척 불편해서 화장실을 몇번 가게 돼요.

따라서 본인이 어떠한 식품을 복용했을 때 장이 예민하게 반응하는지 체크해보는 것이 중요해요. 되게하도록이면 멀하는게좋아요.

장 통증으로 계속 화장실에 가서 의도와 다르게 힘을 계속 주다 보면 항문이 많이 피로해지고 더 안 좋은 영향을 끼칩니다.

2. 별다른 원인이 없음에도 복통과 복부 팽만감이 뒤따르는 과민성 대장증후군은 다만 가지가지 원인이 일으키 다고 알려져 있어요.

폭식이나 빈번한 야식 등 그릇된 식습관과 들쑥날쑥한 생활패턴 등으로 우리 몸의 면역력이 약해지며 더불어 과한 스트레스와 신경계 이상 등으로 과민성 대장증후군이 일어날 수 있어요.

3. 위장관 감염입니다. 너무한 장염을 경험하고 난 환자에서 3분의 2 이상이 과민성 대장증후군이 생깁니다. 과도한 질병을 경험하고 난 뒤에에 생기는 후유증 같은 거에요.

증상 1. 복부 통증

대장이 문제가 일으켜서서 대장의 운동이 극심하게 운동을 하게 되주어서 설사가 일으키게 되기도 합니다. 행동이 가파르게 감퇴하는 경우 변비가 일으키게며, 설사와 변비가 지속된다고 합니다. 내장 민감도가 올라가게 되어 위장관 내 대변 또는 가스에 복부 통증이나 불편감을 쉽게 가질 수 있고요.

증상 2. 소화기암의 가족력

소화기암의 경우 같은 가족 안에서 일어나는 특장점이 있으니까 부모님 아니면 형제 중 소화암이 있다라고 하면 주기적으로 검사를 받아보시는 게 좋다라며 만일에 과민성 대장증후군처럼 보이는 증상을 느끼신다면 너무 쉽게 보지 마시고 병원에 방문하셔서 검사를 받으셔야 해요 왜냐하게되면 장과 관련된 암이 과민성 대장증후군과 아주 비슷하기 때문에 언제나 수상해보셔야 해요.

증상 3. 야간 증상

밤에 자다가 배가 아프거나 설사가 나서 잠을 깨는 경우는 드물므로 이 경우에도 대장내시경이 필요해요 과민성 대장증후군의 경우 식품에 의하여 나빠지는 경우가 거의이기 때문에 아무 자극이 없는 수면처지에서 아프거나 할 경우가 잘 없습니다.

증상 4. 변비와 설사의 반복

과민성 대장증후군에서 출현하는 증상으로 변비와 설사가 번갈아 가며 발생하는 성향이 있을 수 있어요. 몇일 또는 주단위로 나타나거나 상당히 제멋대로 발생하는데, 설사를 계속 하다가 괜찮아지는데, 변을 보지 못하게 되어서 한참만에 힘들게 변을 보기도 하는 등 장의 기능이 약해진 상태일 때 많이 출현하는 증상이라고 해요.

증상 5. 위음

배에서 소리가 나는 것을 위염이라고 알려져 있다고 합니다. 그리고 배에서 물소리가 들리면 배가 고플 수도 있으며 하지마는 크고 길게 들리면 통상적인 배고픔과는 격차가 있있고요.

때문에 과민성 대장증후군을 수상해 봐야 해요. 또한 과민성 대장증후군으로 치료를 받고 있는 환자들도 드물게 속이 울렁거린다고 하더라고요.

증상 6. 50세 이상 배변습관 변경

50세 이다음에 과민성 대장증후군이 나타나신 경우 기필코 대장내시경을 받으셔야 해요 이 대장증후군은 흔하게 젊은 나이에 일으키게 되어지고 있는데 예사로 35살 이전에 시작이 되며 50세가 넘으면 되려 회복 추세도 있다고 해요.

그러한데 젊을 때는 고생한 적이 없는데 50세 이다음에 급히 복통, 설사 같은 장문제가 생성한다면 다른 병을 의아해보셔야 하기 때문입니다.

증상 7. 복부 팽만

복부 팽만은 많은 종류의 원인에 의해 복위가 향상하는 증상으로 복강 내 장기의 질환이나 전신 질환의 초기 증상일 수 있다고 합니다.

주관적인 복부 팽만은 곧잘 가스가 꽉 찬 느낌이나 더부룩한 느낌으로 묘사되며, 실제로 복위가 향상하지 않았다고 하나 많은 종류의 원인으로 장 내 가스가 차는 문제로 더부룩한 느낌이 들 수 있고요.

과민성 대장증후군 증상 8. 화장실을 다녀오면 복통이 사라짐

미친듯이 아프다가도 화장실만 다녀오면 복통이 멈추는 증상도 과민성 대장증후군의 한종입니다. 이 부분은 심리적인 부분도 어느만치 작용하는 것 같습니다.

증상 9. 항문 출혈

치질 때문에 항문출혈의 나타날 수도 있고요. 따라서 병원에 가서 대장내시경을 받아보는게 좋다고 해요. 또한 가끔 직장암 및 궤양성 대장염과 같은 질환이 과민성 대장증후군과 유사한 증세를 보고 동일하게 항문출혈이 있기도 해요. 그리하여 일반인을 구분하기가 힘들다고 알려져 있으니 병원에 내방 권유드립니다니다.

증상 10. 변비

변비는 과민성대장증후군과 연관이 없을 것 같지만 꽤 많이 보이는 유형의 증상입니다. 장과 뇌의 상호작용으로 대변이 통과하는 시간을 가속화하던가그렇지 아니하면 늦출 수 있다고 합니다.

하지마는 대변이 통과하는 시간이 느려지면 장이 대변에서 수분을 더욱더 받아들여 단단해 지면서 장을 통과하기가 더 어려워지고 변비 증상이 생각됩니다니다. 변비의 기준은 일주일에 배변 빈도가 3회 미만인 경우로 보고있어요.

과민성 대장증후군 치료

1. 심리적 안정

스트레스를 많이 받지 않아도 되도록 정진하며 마음의 여유를 가지도록 해요. 스트레스에 약한 사람이라면 일상생활 속에서 스트레스를 풀 수 있는 해결 방법들을 찾아보도록 노력해야 해요. 그럼에도 스트레스를 풀지 못하고 심리적 불안, 압박, 긴장이 심하다면 신경정신과 치료도 고려해 볼 수 있어요.

2. 특정 식품 피하기

특정 식품은 섭취 후 증상을 악화시킬 수 있으기 때문에 삼하시는게 중요해요. 보통과 다르게 흡연, 기름진 식품 및 커피는 추천하지 아니하고 높이고당, 단당류, 이당류, 폴리올 등 장에서 쉽게 발효되는 물질은 설사나 복부팽만을 발생시킬 수 있으기 때문에 가급적 섭취를 멀하는게 좋아요.